喝水果水能排毒减肥？营养师：柠檬、薄荷、黄瓜3大狠角色
国外流行自己动手做水果水，又称为维他命水，或排毒水，听说可以减肥，是真的吗？喝水果水对健康有什么好处？营养师将教大家正确喝出水果水的营养素与元气，并且推荐利用柠檬、黄瓜、薄荷来制作水果水的食谱，大家不
...
2025-03-23 12:32
1310
中医养生
怕冷的人吃什么好 8个暖身食谱分享给你
冬天因为天气寒冷，我们每个人都很容易感觉手脚冰凉，怕冷的人都躲在被窝里不愿意起来。其实，怕冷的人在冬天可以通过吃暖身食物来抵御寒冷。那么，怕冷的人吃什么好呢?冬天有哪些可以暖身食谱可以参考呢?我们一起
...
2025-03-23 12:30
1432
小孩大叶性肺炎严重吗？好治吗？多久能痊愈？
如果家中孩子患有大叶性肺炎的话，那么家长是一定要提高警惕的。因为对于这种疾病如果不加以细心看护和紧急接受治疗的话，是很容易对孩子的身体造成一定伤害的。所以为了自家宝贝的身体健康，让我们一起来看一
...
2025-03-23 12:29
1764
简单养生小妙招，提高身体抵抗力！
如果在生活当中自己的身体抵抗力非常弱，那么就会导致自己出现很多的疾病，而且免疫力低下还会让自己身体非常的不舒服，所以免疫力作为自己身体最重要的防御机制，我们必须要能够合理的提升自己的抵抗力，下面就来为
...
2025-03-23 11:38
764
霜降养胃要谨慎 这些养胃方法要知道
在秋天向冬天过渡的一个季节就是霜降了，在这样的一个季节里面，人们的抵抗力正在逐渐的下降，往往也成为了很多身体疾病高发期，所以说，在这种双降的时间里面，一定要注意调整，更要养护好自己的胃，避免出现急性肠
...
2025-03-23 11:33
1369
搞懂椎间盘突出、结石、肾虚害你腰痛！中医调理大不同
腰痛的原因百百种，如果不对症下药，反覆的腰痛就会找上你！尤其许多人一腰痛，也搞不清楚原因，就拼命吞止痛药、肌肉松弛剂，结果腰痛不但未缓解，却仍然持续复发。中医师表示，中医将腰痛分为两种，常见椎间盘突出
...
2025-03-23 11:27
1092
掌握正确洗澡时间，让身体更加健康！
洗澡是我们每天都必须要做的事情，在洗澡的时候可以让人感觉到非常的放松舒适，而且能够让自己身体缓解疲劳等症状，那么大家还需要掌握正确的洗澡方法，同时需要能够掌握正确的洗澡时间，才可以让身体变得更加的健康
...
2025-03-23 11:08
2668
抑郁症早期症状及疗法方法
我们首先要做的就是去积极的去进行一些药物或者是心理上的治疗。因为抑郁症是一种极容易复发的疾病，所以说我们一定要定期的去进行一个心理上的检查，这样才可以更好的去治愈抑郁症。那么抑郁症的早期症状有什
...
2025-03-23 11:02
433
吃什么伤口愈合快？对愈合有帮助食物有哪些？
当我们做完手术或者说身上有创口的时候，也会去想知道这样一个问题的答案，那就是吃什么伤口愈合快。其实在伤口吃什么这个问题还是有很多讲究的，比如说我们不可以吃一些发物，像海鲜等食物是不可以吃的，因为这样不
...
2025-03-23 10:37
594
常见汗斑的治疗方法
出现了汗斑是比较麻烦的事情，如果不能够及时的进行控制，汗斑还会出现扩大的情况，这个时候再想要进行治疗也是会更加的麻烦。如果已经确定自己是出现了汗斑，那么就应该积极的到医院进行治疗，切勿盲目的使用药物。
...
2025-03-23 10:37
1226